牙龈萎缩不可逆，该拿什么拯救？

哪种牙齿问题最可怕？

不是牙齿患龋，也不是牙齿松动，而是牙龈萎缩！

因为牙龈萎缩不可逆，牙龈一旦萎缩了，想修复都很难！

牙龈萎缩，指的是牙根部位的牙龈退缩，将牙根暴露出来。

牙龈萎缩是不可逆的，一旦发生了萎缩，只会越来越严重，牙龈萎缩太过严重会导致牙齿松动脱落，牙槽骨状态不良好，即便想做种植牙也很难。

牙龈萎缩并不是老年人才有的专属病症，越来越多的年轻人也开始存在这种症状。

据调查，我国约有50%的人都存在牙龈萎缩的现象。通常情况下，牙龈萎缩在老年人中尤为常见。

但是，现在越来越多的年轻人，正青春，原本应拥有非常健康的口腔环境，却在20多岁出现牙龈萎缩问题，因此，我们应该从自身引起重视。

1.炎症性牙龈萎缩

这是一种最常见的牙龈萎缩，一般是由于牙周炎导致牙周组织遭到破坏引起了萎缩，使得附着在牙槽骨上的牙龈也随着牙根的方向发生萎缩，常见于牙周病患者。

2.机械性牙龈萎缩

这种牙龈萎缩主要是由于不正确的刷牙姿势导致的。拉大锯式刷牙法、打横刷牙等不正确的刷牙方法、不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨受损退缩。此类牙龈萎缩多发生于一组牙或者个别牙。

3.废用性牙龈萎缩

废用性牙龈萎缩是由于牙齿没有了咀嚼功能，牙周组织缺乏功能性刺激，处于长期废弃状态，就会渐渐使牙龈、牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩。

4.老年性牙龈萎缩

老年性牙齿萎缩一般多发生于老年人身上， 主要是由于随着年龄增长导致的牙龈生理萎缩，这是一种正常的生理现象，随着年龄的增长，人体的各个器官功能都会逐渐衰退。

5.早老性牙龈萎缩

这类牙龈萎缩主要发生于年轻人身上，症状和老年性牙龈萎缩相同，主要是由于饮食习惯或环境污染以及服用某些药物而导致的牙龈过早萎缩。

1.定期口腔保健

要定期前往口腔医院检查牙齿，牙，只有清理干净牙结石，减少对牙龈的刺激，才能避免牙龈萎缩。

如果已经患有牙周病症状的人，，避免牙龈的进一步萎缩。

2.掌握正确的刷牙方法

避免拉大锯式刷牙法，更容易损伤牙龈。要使用刷毛质地较软的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，使用正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。

3.

一些含糖量较高的食物，比如糖果、饮料、糕点等，进食后非常容易滋生细菌，，让食物残渣在口腔，就很容易引发口腔炎症。