怀孕对于很多女性来说是一件非常幸福的工作，但是除了幸福之外，怀孕也给自己造成了很多困扰。一个之前性格比较温和的女人，在怀孕之后，经常会感到不可思议的不开心，而且情绪非常敏感，时不时会伤心哭泣。

　　那为什么孕妇会有这样的变化呢？

　　经常多变的情绪会伤害胎儿吗？

　　我们如何防止这种情况？

　　今天，我们就来和大家聊聊这个话题：

　　首先，女性怀孕后，内分泌发生了很大的变化，开始分泌各种激素。

　　这些激素或多或少会影响孕妈的情绪，所以女性怀孕后会变得敏感、易怒、容易生气。

　　另外，女人既然怀孕了，父母和丈夫对自己寄予厚望，家里所有人都希望自己能生下一个贵子，所以给了孕妈很多关心和照顾。至于孕妈，待遇越特殊，给她们带来的无形压力就越大。

　　此外，生孩子对女人来说是一扇地狱之门。很多女性因为生孩子失去了生命，生产过程极其惨烈。

　　因此，孕妇往往对生产感到恐惧，这种恐惧无形中给自己带来了另一种压力，让她们情绪化。

　　最终，为了给宝宝足够的营养，孕妈可能不得不补充各种食物，导致她的体型在短时间内发生很大的变化。

　　体型的变化给爱美的孕妈们造成了很大的困扰，而这种困扰也会让孕妈们感到无助和无法接受。

　　说了这么多，愤怒的孕妈会对胎儿产生什么样的影响？

　　孕妈妈的愤怒会影响胎儿心率，诱发儿童先天性心脏病

　　怀孕期间，如果孕妈妈不控制自己的情绪，胎儿的心率也会受到妈妈的刺激而受到影响。

　　因为母亲经常生气，可能会导致胎儿心率加快，如果长期发生，可能会诱发儿童先天性心脏病Z病，这种结果是非常严重的。

　　所以，孕妈千万不要轻易生气，不要让自己的坏情绪影响宝宝的健康！

　　孕妈妈生气，会影响胎儿的情绪，导致孩子出生后患上精力疾病

　　当母亲生气时，荷尔蒙通过神经系统分泌。这些激素通过胎盘传递给胎儿，会刺激胎儿的活动，从而影响胎儿的生长发育。

　　据研究，如果女性在怀孕期间经常处于敏感情绪，那么她生下的孩子很有可能会在后期患上能量病。即使没有能量病，孩子出生后也会变得很暴躁。

　　孕早期的愤怒会导致胎儿供血不足，缺氧，可能导致胎儿发育缓慢，甚至变形

　　如果孕妈总是处于极度恐惧和焦虑的状态，会导致胎盘循环不畅、血液供应不足、胎儿缺氧、胎儿生长缓慢甚至更严重的胎儿变形。

　　孕晚期频繁发怒也会导致难产甚至死产

　　如果即将分娩的孕妈兴奋过度，会导致体内胆固醇明显升高，导致宫缩乏力，影响产程和难产。这时，胎儿可能会窒息甚至死亡。

　　看完以上内容，我知道了孕妈生气的原因和危害，以及如何预防。

　　首先，孕妈可以多想想曾经幸福的工作。

　　多做能让你开心的工作，多花时间和能让你笑的人在一起。可以买一些笑话书，看一些小品，相声，搞笑视频，多听音乐，多看书，让自己充实起来，不要把自己当成一个孕妈。

　　其次，要好好休息，养成早睡早起的好习惯。

　　有些孕妈晚上睡不好，白天没有精力，整天感到疲惫乏力，无法平静下来，甚至会感到抑郁或焦虑。其实这些情况都和睡眠有关。

　　最后，怀孕后，不要一直卧床，多运动。

　　虽然我不提倡怀孕后做一些剧烈运动，但是我可以出去走走，去树林，也许其他安静的地方，散散步，停下来看看风景，呼吸一些新鲜空气。

　　很多准妈妈怀孕后因为身体不适拒绝出门，导致心情多变。所以还是提倡孕妈多散步，散步的时间不要太长，从半个小时到一个小时左右。

　　在这里我推荐大家读这样一本书：

　　这本书是一本孕育新生命的百科全书。书中按照怀孕的月份一步步展示了子宫内发生的神奇变化,总结了准妈妈应知的所有事项,包括在宝宝成长的同时,你会经历生理和心理上的哪些变化;对于产科检查、分娩方式等疑虑的专业解答;怎样做一个快乐的怀孕上班族;从克服害喜到控制阵痛的各种实用妙招,等等。

　　书中从始至终都传达了一个理念:怀孕是自然而美好的生理过程只要掌握了相关知识,放松心情,就应该能拥有一次美好的怀孕与分娩经历!