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如何正确选择奶粉?

营养 197

关于这个话题,网上的答案一搜一大堆,会很专业地告诉你如何从看配料表、成分表等选择奶粉。

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今天只是分享一下我自己给娃选奶粉的经历。

小七月从出生的第二个月开始,就混合喂养了。

在她出生之前,我备了一罐国产奶粉(经常在广告里看到的品牌)。

当时简单做了一些功课,决定不买进口的。听了很多人的建议,我也认同,国产的或许更适合中国宝宝。

婴幼儿奶粉除了看配料表,还有一点要注意,它是根据年龄段区分的。

根据宝宝的月龄,选对应阶段的奶粉就好。

医院的医生护士不建议当天喂奶粉,但娃晚上总哭,母乳还几乎没有。

月嫂姐姐说,娃哭是因为饿的,建议给娃喂一点奶粉。这样不至于哭一晚了。

所以,那一罐国产奶粉在出生的当天,就打开了。

因为只喝了一点,没发现什么问题。后来母乳跟上了,奶粉便搁置了一个月。

第二个月要混合喂养时,刚好在群里看到奶粉被查出问题的新闻。

其中也有我买的这个品牌。果断弃之。

在宝妈群里问了一下大家都喝什么奶粉,选了那个购买较多的,也跟着买了两罐试试。

在母乳和奶粉的混合喂养下,小七月眼见着肉乎起来。

但出现了一个问题:每次喝奶粉时,她都会拉屎。

要么喝完马上拉,要么还没喝完就拉了。

但吃母乳的时候不会。

当时的育儿嫂说,吃得多也就拉得多了。

我没有经验,听了育儿嫂的话,自然放心了。

这种情况持续了两个月。

一次,我跟一位长辈聊起七月这个情况。长辈说:不是这样的。吃得多拉得多,不能在刚吃或刚吃完就拉。这是奶粉的问题。有的孩子乳糖不耐,会出现拉肚子的情况。

长辈一语点醒了我。我想到,七月爸就是乳糖不耐,一喝牛奶就拉肚子。七月或许遗传了爸爸。

长辈还给我科普了母乳的成分,告诉我牛奶中a1a2的区别,以及乳糖不耐的原因。

我根据长辈的建议,特意查了相关信息。当即下单了一款性价比较高的a2相关的奶粉。

从此,小七月再喝牛奶就不马上拉屎了。这款奶粉,从1段喝到了现在的3段。小朋友每天对奶的需求量始终很稳定。

虽然吃饭时好时坏,但她的身高、体重一直都是标准水平。每次体检,医生都要说一句:不高也不矮哈,刚刚好。

我也因为这件事,才想到给七月爸买针对乳糖不耐人群的牛奶。原来不敢喝牛奶的人,现在一天要喝两三瓶。我调侃,他把之前不敢喝牛奶的亏欠,都补回来了。

说了这么多,根据我的亲身经历,选奶粉的大体思路就是:

1. 不要执着于国产与否。

2. 看品牌固然重要,但更主要的是看配料表、成分表。在确定选的是国标婴幼儿配方奶后,可以对比看看配料表。

3. 如果直系亲属有乳糖不耐的,要留意宝宝这个情况。根据孩子自身情况,选适合的奶粉。

4. 每个品牌的奶粉口感都不同,宝宝的喜好不同,如果一款奶粉宝宝不喝,可以换几个品牌多试试。

5. 奶粉不一定越贵越好。