叶酸这个东西可以说是现在许多怀孕和备孕的人要吃的，大家都知道怀孕的时候要吃叶酸。这位女性在怀孕期间，家里的亲戚从国外邮寄过来的叶酸，说是一种复合型的叶酸，还听说叶酸是分期的，有孕早期、中期和晚期。这时候朋友就很不明白，自己以为吃三个月就可以了，为什么还分期呢？难道是要吃到生产吗？

　　医生都是这样说的，建议在备孕期间，也就是怀孕的前三个月，要服用叶酸，起到补充的作用，可以说在怀孕的前三个月和怀孕后的三个月都需要补充叶酸，对怀孕有很大的帮助。

　　可能很多人，平时都会吃一些有助于身体健康的保健品，比如维生素C、维生素E，多吃维生素有助于提高免疫力，对身体有很大的好处。而叶酸是维生素B9，是可以溶于水中的维生素，对于备孕的人或者怀孕的人有很大帮助。

　　本身备孕的人和怀孕的人，对于身体上需要很大的补充，要吃的好，多吃营养品，这样才有利于怀孕，还能有利于宝宝的发育。而叶酸有两项重要的功能，对于孕妇和胎儿有很大的重要性，特别是身体的健康问题，不能大意。

　　据研究，目前能对宝宝大脑发育有影响的物质有两种，其中一种就是叶酸。为什么说叶酸至关重要，因为叶酸能够促进宝宝神经管的发育，经过研究发现，备孕期间和怀孕后吃叶酸的孕妇，发生神经管缺陷的概率大幅度下降。

　　叶酸还有一个重要的功能就是能生血，如果不吃叶酸的话，可能会导致孕妇贫血。孕妇对于叶酸的需求量大，如果摄入不足，就会出现叶酸缺乏性贫血。所以说补充叶酸不仅是宝宝需要，妈妈也是需要的，这也是医生的建议，孕妇在中期和晚期都要服用叶酸。

　　如果服用叶酸时间过早或者时间过长，对身体有影响吗？

　　很多人都知道在怀孕前三个月吃叶酸，但是不知道自己会在什么时间段怀孕，可能很多的女性怀孕困难，吃了一年的叶酸都怀不上，导致很多人担心吃叶酸时间过长会不会对身体有害，会不会对身体有影响，但是不吃的话又怕自己万一怀孕了，这是很纠结的一件事。

　　有些人在怀孕前长时间地服用叶酸会对身体有影响吗？还有些人在怀孕后一直在服用叶酸，过了孕早期以后，还在吃叶酸，会不会有毒呢？之前有人传出服用叶酸较多的话，可能会让胎儿停止发育。听到这句话很多孕妇都很害怕。

　　对于不懂的孕妇，长时间服用叶酸也不必担心，虽然不建议长时间服用，但是每天都会补充叶酸，它是一种水溶性的维生素，当吃的时间过长，超出了身体的需求，那么就会随着尿酸排出，所以不用担心叶酸吃的过多。

　　最后想说：

　　到了孕早期以后，如果孩子一直服用叶酸，就算吃到生产，也不会导致过量。不只是孕期需要叶酸，在哺乳期也是需要叶酸的。叶酸能不能吃到生产，这个是看个人的需求量，如果不需要的话，就没有必要再吃了。

　　我认为具体情况是要根据产检结果来判定，也要按照医生给的建议去做。毕竟医生所说的都是最科学，最安全的，这种方法对于孕妇来说，也是最安全的，不会对宝宝的发育造成影响，同时也不会对孕妇的身体有影响。