试管鲜胚移植前十天，是可以用暖宫贴的。试管鲜胚移植前十天用暖宫贴，可以缓解局部的疼痛，促进腹部的血液循环，同时对于子宫内膜的增长会有一定的帮助。所以试管鲜胚移植前十天用暖宫贴，并不会对试管移植造成影响，反而还可以提高试管移植的成功率。建议患者在试管移植前可以多注意休息，不要有太大压力，保持轻松的心态，可以有效的提高移植成功率。

试管鲜胚移植前用暖宫贴，可以促进血液循环加快代谢，并且有助于缓解肌肉紧张的现象，因此试管鲜胚移植前十天，是可以用暖宫贴的，并不会对胚胎移植造成影响。下面就说说胚胎移植前十天用暖宫贴的好处，具体如下：

试管鲜胚移植前十天用暖宫贴，可以缓解寒性痛经，用暖宫贴能够促进血液循环，温经散寒，有效缓解痛经。另外，还可以增加试管移植的成功率；

取卵后，部分女性会出现腹部疼痛的情况，这时候用暖宫贴，可以有效的缓解腹部疼痛，能够帮助促进血液循环，加快淤血、渗出液的吸收，帮助减轻肚子局部肿痛；

试管鲜胚移植前十天用暖宫贴，还可以促进新陈代谢，起到排毒、预防便秘的功效，比如女性在取暖后会出现恶心、呕吐、厌食的症状，这时候用暖宫贴可以有效的减轻这些症状；

暖宫贴可以起到祛风寒，防止肚子受凉的功效，暖宫贴除了能够使肚子的局部温度增加以外，还能够导致血管扩张、血流量增加，所以在试管鲜胚移植前十天用暖宫贴，可以大大的提升移植成功率。

在试管移植前暖宫的方法有很多，首先就是调理气血补气血的中药可以吃一些，也可以通过艾灸或者用艾叶泡脚的方式来促进血液循环，达到暖宫的作用，此外，对于怎么暖宫，具体方法就有：

泡脚：可以使用生姜、当归、花椒这些活血通络的中药泡脚以助于达到暖宫的作用；

食补：暖宫常吃的食物：当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草；

暖宫贴：这是现在女性很常用的，暖宫贴有活血化瘀，温经止痛，调和气血的功能。但这个只能治标不能治本，拿来应急还是不错的；

餐前姜茶：养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关；

如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮食1-2次就可以驱走寒气。

以上这些都是很好的暖宫方法，做试管婴儿前，如果有需求要进行暖宫的，那么这些方法就可以尝试着用起来，毕竟对于宫寒的人来讲，暖宫后才利于胚胎的移植，否则就会导致着床失败，而暖宫的操作其实日常通过食补和泡脚是比较好的。