孕妇奶粉营养丰富。每100g孕妇奶粉一般含有18%的乳脂、22%的蛋白质、54%的糖，水分含量不超过3%。还含有足够的维生素和矿物质，包括维生素A1500 IU、维生素D500 IU、维生素E40 mg、维生素C60 mg、维生素mg、钙800 mg、磷800 mg、铁22.3 mg、锌14.22 mg。所以准妈妈吃孕奶粉是有好处的。

在孕妇奶粉的选择上，最好把握以下九点。

1.选择大品牌

大品牌一般都比较强势，各方面都比较成熟，比较注重产品的可信度。因此，产品的质量更加可靠和有保证。

2.仔细阅读营养标签。

看看是否合适，是否符合你的需求。孕妇奶粉种类繁多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含的营养成分也不完全相同。

3.仔细看包装

正规厂家的包装要完好、平整、整齐，图案清晰，印刷质量高；明确标注商标、生产厂家名称、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。

4.特别注意保质期和生产许可证号。

仔细检查执行标准和生产卫生许可证编号是否齐全，防止买到假冒伪劣产品。

5.价格合理吗？

按照国家标准的要求，孕妇奶粉的营养水平较高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、DHA等，更能满足孕妇的营养需求。所以销售价格一般不会太低，但市场上零售价太低的奶粉，选购时要慎重考虑。

6、从声音判断其优劣。

虽然看不到包里的奶粉，但是可以用手拿着包摇一摇，看看会不会发出“沙沙”的声音，声音很清晰。

7.检查奶粉的颜色

优质孕妇奶粉一般颜色为乳白色或乳黄色，颗粒均匀，无可见杂质，产品不结块。而且，把奶粉放进杯子里，用温水混合。如果是优质奶粉，静置几分钟后水和奶粉会溶解在一起，没有沉淀。

8、无异常气味和味道

优质奶粉有奶味和轻微的植物油味，无异味，甜度适中。

9.售后服务好吗？

正规孕妇奶粉生产企业往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息，方便消费者咨询，指导使用。