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孕妇吃螃蟹肚子痛怎么办-孕妇吃螃蟹会肚子疼吗

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孕妇吃螃蟹肚子痛

 

1.吃螃蟹吃得太多,导致腹泻

 

螃蟹里面蛋白质含量特别高,白色的蟹肉里面蛋白质比鸡肉、牛肉这些蛋白质含量都要高几倍,比如一个200左右的大螃蟹按可食部分40%来计算,一个螃蟹就有80克肉。

 

一天吃上三五个,一下子吃进了400克这样高蛋白的肉,加上怀孕后身体的蛋白酶消化能力有限,容易出现蛋白质消化不良引起了腹泻。这也是螃蟹寒凉说法的由来。

 

如果是孕早期,腹泻比较严重加上胎儿不太稳定的话,也可能会导致流产!

 

2.买的蟹不新鲜加上煮得不够熟

 

不新鲜的蟹可能会有细菌或者寄生虫感染,而买的蟹不新鲜又煮得不熟时,孕妈妈吃了,可能真的会导致流产,甚至胎死腹中。

 

不单没煮熟的螃蟹不能吃,就是一些生鱼片,或者说是没煮熟的牛排,怀孕之后都不建议孕妈妈食用。

 

3.吃剩的螃蟹放冰箱导致李斯特菌感染

 

有些家庭可能买的螃蟹比较多,会把这些螃蟹放在冰箱里,而冰箱里的温度容易滋生李斯特菌,再拿出来吃的时候,如果没有通过5分钟以上85度的高温,极可能会导致感染李斯特菌。

 

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