塑身衣怎么穿（正确选穿塑身衣）
这两天关于塑身衣怎么穿（正确选穿塑身衣）登上了热搜，很多小伙伴可能到现在都还没有明白具体的塑身衣怎么穿（正确选穿塑身衣）是怎么一回事，那么既然现在大家对于塑身衣怎么穿（正确选穿塑身衣）都非常感兴趣，都想要了解具体的来龙去脉，那么小编自然也是在网上进行一些查阅收集，接下来就由小编把收集到的信息分享给大家吧。
塑身衣怎么穿（正确选穿塑身衣）
产后塑身，从孕期体重控制开始
多数孕妈常认为怀孕体重增加是正常，但其实孕期体重增加有一定的控制要求，且减重期与塑身衣都有其最佳时机，妈妈都该留意。
产前过胖，也会导致产后减重困难
产前较丰腴的孕妇，产后身材也会比较丰腴，连带导致产后塑身所需花费的时间更多。通常孕期过重，一般都是因为本身体质及饮食习惯不良所致。第一孕期孕妇的体重通常还不太会增加；第二孕期比怀孕前约增加10公斤即可；至于第三孕期则要比怀孕前增加10～15公斤。超过这个标淮的孕妇要多加留意，并少吃甜食与高油脂、高热量的食物，吃太多不但可能导致胎儿过大，也会使产后需要减掉的体重更多，更加费力。
产后最佳塑身时间
最佳的塑身时间，在产后1个月～6个月期间，因为刚生产完身体的新陈代谢较佳，生产完6个月之后，身体的新陈代谢会逐渐稳定下来，尚未代谢掉的脂肪将更稳固地囤积于体内，倘若这时候才开始减肥，易出现减肥停滞期，虽然日后仍可减肥，却会事倍功半。
塑身衣什么时候穿比较恰当
生产完后，子宫其实不会立刻回到骨盆腔内，仍然会停留在肚脐附近的位置。1周之后，子宫会逐渐退回骨盆腔内；产后4周以后，子宫会 平衡车哪个牌子好 哪个专业前景好 空调哪个品牌好 笔记本电脑哪个好 关岛属于哪个国家的 印度尼西亚属于哪个洲 乒乓球起源于哪个国家 开斋节是哪个民族的节日 玉门关在哪个省 篮球起源于哪个国家