女人超过35岁,怀孕生子不是顺其自然就能如愿,一路充满考验和风险。卵巢功能衰退,卵子质量变差,不仅让高龄女性难怀孕,并且怀孕后的流产率也升高。但是,坚定的高龄妈妈们对“二胎”屡败屡战。那么,高龄流产后还想怀孕,有什么需要特别注意的,如何预防再次流产?
高龄流产后想再怀孕切记做好这6件事!
1、流产后1月内不要有性生活
自然流产会让子宫受到伤害,妇科专家提醒,女性流产后1个月内要尽量避免性生活。真正心疼妻子的丈夫,肯定会理解妻子,会好好配合。太早进行性生活,当心让受伤的子宫雪上加霜,引起感染,甚至招致炎性反应,影响再次受孕。
2、两次怀孕最好间隔半年以上
不少高龄女性认为,自己年龄都那么大了,流产后要尽快怀才好,不然机会更渺茫。如果两次怀孕的时间间隔太短,受伤的子宫内膜尚未恢复到怀孕前,“种子”(受精卵)是难以扎根在子宫内膜的土壤里“生根发芽”,再次发生流产的风险大大增加。反复流产对女人危害极大。建议第一次流产后间隔半年以上再进行怀孕为宜。年龄偏大的女性可以经医生评估后酌情提前试孕。
3、怀孕前做一次全身的检查
子宫畸形、子宫肿瘤等生殖器官异常,甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等内分泌异常,均可以引起流产。高龄女性更容易出现这些问题,所以流产后还想怀孕的女性,最好孕前到医院做个全面的身体检查。
孕前检查包括夫妻双方体检如血压、血糖、肝肾功能、传染病等检查;女方进行阴道分泌物检查,内分泌检查、宫颈癌筛查、妇科超声等妇科检查。
高龄流产后想再怀孕切记做好这6件事!
1、流产后1月内不要有性生活
自然流产会让子宫受到伤害,妇科专家提醒,女性流产后1个月内要尽量避免性生活。真正心疼妻子的丈夫,肯定会理解妻子,会好好配合。太早进行性生活,当心让受伤的子宫雪上加霜,引起感染,甚至招致炎性反应,影响再次受孕。
2、两次怀孕最好间隔半年以上
不少高龄女性认为,自己年龄都那么大了,流产后要尽快怀才好,不然机会更渺茫。如果两次怀孕的时间间隔太短,受伤的子宫内膜尚未恢复到怀孕前,“种子”(受精卵)是难以扎根在子宫内膜的土壤里“生根发芽”,再次发生流产的风险大大增加。反复流产对女人危害极大。建议第一次流产后间隔半年以上再进行怀孕为宜。年龄偏大的女性可以经医生评估后酌情提前试孕。
3、怀孕前做一次全身的检查
子宫畸形、子宫肿瘤等生殖器官异常,甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等内分泌异常,均可以引起流产。高龄女性更容易出现这些问题,所以流产后还想怀孕的女性,最好孕前到医院做个全面的身体检查。
孕前检查包括夫妻双方体检如血压、血糖、肝肾功能、传染病等检查;女方进行阴道分泌物检查,内分泌检查、宫颈癌筛查、妇科超声等妇科检查。
流产后想再次怀孕,记得不要接触放射线、毒物或者有害污染物,避免亲密接触猫狗等动物。计划怀孕期间千万不要自行乱用药,就算是多种维生素保健品,也不能乱吃。
5、多吃蔬果,坚持服叶酸
每次备孕都要注意饮食均衡营养,多吃新鲜蔬菜和水果,戒烟戒酒,适当运动,保持心情愉悦。为了预防胎儿发生神经管畸形,建议备孕夫妻双方在从备孕前三个月开始服用叶酸,直至怀孕后3个月后停用。
6、加强孕期保健和监测
女性的生育能力随着年龄增长而下降,特别37岁以后,生育力急剧下降,到了40岁以后就更差。同时,高龄妇女流产几率高,妊娠并发症风险也更高。所以,一旦成功怀孕,要加强孕期保健及检测。
40岁高龄备孕有哪些成功经验?
1、孕前检查一定要做
35岁女性备孕二胎首先需要做的就是孕前检查,不要以为自己生育了一个宝宝,在生育能力方面应该是没有问题,谁也不知道,在生完孩子的这段时间内,你的身体有没有发生变化,再加上35岁之后,女性的生育能力是逐渐降低了,为了能够成功的生育一个健康的宝宝,夫妻双方是有必要进行孕前检查的。做孕前检查,也是为了让医生给你更好的备孕建议,这样怀孕成功率才会高。
如果第一胎是顺产的话,建议个一年左右时间再来备孕二胎,如果是剖腹产的话,至少要间隔两年以上的时间,时间像个太近的话,可能会有子宫破裂的危险。
3、充足的营养
补充营养是35岁女性备孕二胎需要特别注意的一件事。每天补充新鲜蔬菜水果、鸡蛋牛奶等,可以在一定程度上提高卵子的质量,让身体更加的健康。同时,备孕二胎期间也需要注意补充叶酸,如果孕妇缺乏叶酸的话,可能会导致胎儿畸形。最后,一些不能吃的东西最好也不要吃,比如辛辣食品,腌制食品,罐头食品等。
4、适当锻炼,提高身体素质
过了30岁,很多女性都容易发胖,这时有意识地保持正常的体重不仅有益于健康,对于做个健康的准妈妈也是非常重要的。适当的体育锻炼,可以增强心肺功能,增加肌肉力量以及身体柔韧性协调性,这些都对顺利度过孕期及分娩很有帮助。
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